DN

Melanocarpa introspect-analys
Introspect scannar organ och vävnader på cellnivå och är ett oslagbart instrument för att hitta obalanser och negativ utveckling

Grundtanken hos företaget Melanocarpa i Tyresö är att alla kan må lite bättre. Genom att erbjuda en hälsoundersökning med Introspect-analys kan man se hur individens inre organ mår, olika sjukdomar, allergier, virus, parasiter m.m. Melanocarpa säljer också hälsokost till mycket konkurrenskraftiga priser.

Melanocarpa startades av makarna Sören och Tina Thylin på grund av att de själva har allergiska barn.
– Vi letade runt i Europa efter olika preparat och till slut hittade vi ett par leverantörer som hade saker som funkade. Vi kände att vi hade en affärsidé och började importera produkterna, berättar Sören Thylin.
Med hjälp av en hälsoundersökning med Introspect-analys kan man ge rekommendationer på vad man bör vidta för åtgärder. I vissa fall kan något kosttillskott hjälpa och i andra fall kanske man ska sluta äta något. Ibland kanske man behöver uppsöka läkarvården för vidare behandling och hjälp.

En användbar metod

Introspect screenshot– Många kallar Introspect för hokus pokus, men jag kan citera en kollega till mig: ”Jag tror egentligen inte på sånt här, men det funkar”. När man inte mår bra och inte vet varför kan metoden vara mycket användbar. Jag tog till exempel emot en ung pojke som gick på högstadiet och var tvungen att gå hem från skolan flera dagar i veckan eftersom han hade ont i huvudet. Det visade sig att han inte kunde äta choklad och det var ju inget roligt besked för en 13-åring. Men tack vare hälsokontrollen har han slutat äta choklad och nu har han inga problem, berättar Sören Thylin.

Introspect scannar organ och vävnader på cellnivå och är ett oslagbart instrument för att hitta obalanser och negativ utveckling på ett mycket tidigt stadium, vilket underlättar behandling och prevention av sjukdom.

Sverige ett u-land

Sören Thylin menar att Sverige är ett u-land när det gäller alternativa behandlingsmetoder (mediciner).
– I Östeuropa är alternativa behandlingar och läkemedel allmänt accepterade och i många länder i Västeuropa används det parallellt med läkarvården. Men inte i Sverige och Norge.

Melanocarpa importerar och säljer kosttillskott i samarbete med ledande företag i bl.a. Sverige, Tyskland och Österrike i syfte att kunna erbjuda högkvalitativa och prisvärda produkter. För att kunna erbjuda produkter till konkurrenskraftiga priser har Melanocarpa endast ett begränsat antal i sin mottagning och webbshop, men man bistår självklart med information om var man kan skaffa andra produkter.
– Vi importerar och säljer bland annat en helt ny sorts laktostabletter till dem som inte tål mjölk och mjölkprodukter och den är vi ensamma om i Sverige.

Visionen för Sören och Tina Thylin nu är att deras kosttillskott och hälsokost också ska attrahera återförsäljare.
Läs mer om Melanocarpa på www.melanocarpa.se

Rut gör rent - städtjänster privat och företag
Städexperten Maria tipsar om hur man gör rent på några av de svåraste ställena samt hur man blir av med dålig lukt.

Ibland krävs det en storstädning av arbetsplatsen. Städexperten Maria Kjerstadius tipsar om hur man gör rent på några av de svåraste ställena samt hur man blir av med dålig lukt. Alla städtips är dessutom helt gröna utan rengöringsmedel och kemikalier.

Ett välstädat kontor utan damm och smuts är viktigt för att hålla en god arbetsmiljö. Många människor som har allergier känner av när arbetsplatsen inte städats ordentligt. Smuts och bakterier bidrar även till spridning av virus samt bakteriesjukdomar vilket kan leda till ökad sjukfrånvaro på arbetsplatsen.

Rent på miljövänligt vis

-Som en seriös aktör inom städ- renhållningsbranschen tar vi givetvis hänsyn till vår miljö. Därför kommer här några ”gröna” städtips, säger Maria VD på Rut Gör Rent.

  1. Kalkrester i kaffebryggaren & vattenkokaren
    Lös 3 msk citronsyra i 5 dl fruktvinäger. Späd sedan blandningen i maskinen tillsammans med vanligt vatten. Koka upp vattnet i vattenkokaren alternativt sätt på kaffebryggaren. Vattenkokaren diskas ur med rent vatten. Kaffebryggaren diskas ur och körs igenom fyra gånger med rent vatten.
  2. Intorkade matrester i mikrovågsugnen
    Fyll en skål med vatten samt några citronskivor och ställ in i mikron på 600 watt i 30 sek. Nu kan du lätt torka ut gamla matrester.
  3. Dålig lukt i kylskåpet
    Lägg in en äppelhalva och byt ut den en gång i veckan. Det går även bra att ha ett litet fat med kaffesump i kylskåpet för att hålla den dåliga lukten borta.
  4. Illaluktande diskmaskin
    Häll ut kaffebönor och låt stå över dagen eller natten med stängd lucka.
  5. Smutsiga diskborstar och disktrasor
    Byt ofta och koka dem minst en gång per vecka för att ta död på bakterier.
  6. Få bort kalk i toalettstolen
    Häll en burk (eller flaska) med Coca Cola över kalkbeläggningarna i toaletten. Låt verka i minst en timme. Skrubba noga och spola.
  7. Fläckiga rostfria ytor
    Häll mineralvatten på hushållspapper eller på en microtrasa och torka rent.
  8. Smutsiga diskbänkar och diskhoar
    Blanda lika delar vatten och ättika i en sprayflaska. Spraya över diskbänk- och ho och låt verka en stund. Eftertorka med en microtrasa eller hushållspapper. Färska fläckar får du enkelt bort från diskbänken om du gnider den med urpressade citronskivor.
  9. Ta bort kalkfläckar
    Testa först med att ta bort fläckarna med ren ättika. Om det inte fungerar kan du istället koka 1,5 dl ättika med 1,5 dl vatten. Tillsätt sedan ¼ tsk salt. Lägg blandningen där kalkavlagringarna finns och låt verka minst en timme. Skölj därefter rent med vanligt vatten och torka torrt med hushållspapper eller en microtrasa. Paraffin fungerar också bra mot kalkränder.

Kvalitetskontroll av städtjänster

Maria Kjerstadius - Rut gör rentPå senare tid har det varit stor diskussion om bristfällig städning på framförallt skolor. Maria på Rut Gör Rent förklarar hur de säkerhetsställer kvaliteten på deras arbeten.

-Vi tror på att växa organiskt vilket gör att vi kan lägga tid på att säkerställa utbildning och kvalitet hos våra nyanställda. Vi tror även på att finnas lokalt vilket i praktiken innebär att så fort vi har ett visst antal kunder inom ett geografiskt område ser vi till att öppna ett kontor där. Idag har vi kontor i Täby och Åkersberga. Inom en snar framtid kommer vi även ha ett kontor i Saltsjöbaden. Våra kunder är väldigt nöjda med vårt fokus på kvalitet och många är kunder sen flera år tillbaka, berättar Maria.

Specialister på kontor och skönhetssalonger

Rut Gör Rent Sverige AB är ett privat städföretag som inriktar sig mot både privatpersoner och företag. På företagssidan fokuserar man på framförallt kontor, skönhetssalonger och daghem. Läs mer om Maria och Rut Gör Rent på www.rutgorrent.se och boka gärna in ett kostnadsfritt besök. Följ dem även på Facebook
Tony Hammarlund
tony@cemedia.se

Avonova - företagshälsa och företagshälsovård
Efter flera år av sjunkande sjuktal har dessa nu åter börjat stiga. Den största ökningen består i korttidsfrånvaro och framför allt hos kvinnor under 40 år.

Efter flera år av sjunkande sjuktal har dessa nu åter börjat stiga. Den största ökningen består i korttidsfrånvaro och framför allt hos kvinnor under 40 år. Diagnoserna är i regel psykiska/psykologiska. Det kan finnas olika förklaringar.

Jonas Källström, företagsläkare på Avonova och Marcus Hammarnäs, vd på Avonova Hälsa i Stockholm, beskriver sin syn på den stigande psykosociala ohälsan på arbetsplatsen.
– Den medicinska friskheten idag i Sverige är förmodligen bland den högsta i världen. Samtidigt uppstår då i enlighet med Maslows behovstrappa frågan: Vad ska jag ha min medicinska friskhet till?
WHO:s enkla definition av hälsa som frånvaro av sjukdom är inte operativ längre i vårt moderna samhälle då stress, sömn, livsstilsfrågor och värk i rygg och nacke inte enkelt går att definiera som att vara sjuk eller ej hälsosam.
Ett annat sätt att definiera hälsa kan vara att:
”Jag ser en livs- och yrkeslivssituation som jag bedömer värdefull och där jag är beredd att investera min energi för att bibehålla och utveckla mig själv och min arbetsplats”.
Upplevelsen av hälsa knyts således till investerandet av energi i nuet och i framtiden. I den mån endera eller bägge av dessa situationer inte motsvarar mina förväntningar uppstår en inre frustration och upplevelse av frustration och ohälsa.

En stor uppgift

– Arbetsgivaren och arbetsplatsen har här en stor uppgift ur ett förebyggandeperspektiv att gemensamt försöka diskutera sig fram till en arbetsplats, där så många som möjligt ska kunna må så bra som möjligt och där risken för frustrationshälsa relaterat till arbetsplatsen minimeras. Det ser vi på Avonova som vårt viktigaste arbete som en modern företagshälsa, säger Jonas Källström.
Om frustration ändå uppstått och individen inte ser anledning att investera energi i nuet och i framtiden innebär detta att livsprocessen avstannar, vilket för individen är den mest stressande situation som finns.

Vägen framåt

– På Avonova erbjuder vi det multimodala rehabiliteringsprogrammet ”Vägen framåt”: Här ges individen möjlighet att arbeta med eget driv och vision kring sin yrkes- och livssituation. När denna blivit konkretiserad och uppnåbar utefter individens förutsättningar återupptas investeringen av energi i egen livs- och yrkeslivsframtid och individen återvinner på detta sätt sin upplevelse av sammanhang, framåtsyftande livsprocess och därmed hälsa, säger Jonas Källström.

Cilva Forsberg, Annelie Johansson och Lotta Norén, hälsoutvecklare på Avonova, beskriver hur programmet är uppbyggt.
– Fokus är på beteendeförändring, egna mål och fysisk aktivitet som syftar till en ökad kroppskännedom, rörlighet och återhämtning. Styrkan i programmet är pedagogiken som leder fram till att individen hittar nya vägar utifrån konkreta mål med siktet inställt på förändring.

Läs mer om Avonova på www.avonova.se

Stockholms ögonklinik - gråstarrsoperation
Det är en enkel operation och oftast kan du se bättre redan dagen efter.

Varje år opereras ca 90 000 människor för grå starr eller katarakt. Det många inte vet är att när man byter ut linsen i ögat vid en gråstarrsoperation så kan man välja speciallinser som korrigerar ålderssynhet, astigmatism och andra synfel.

Grå starr drabbar framförallt personer över 60 år men kan drabba människor i alla åldrar och är något vanligare bland kvinnor. Det som händer är att linsen börjar bli grumlig och blir allt mindre genomskinlig vilket försämrar synen gradvis. Vanligaste symtomet är att synskärpan försämras och synen blir lite dimmig och disig.

Andra typiska symtom som kan uppkomma kan bl.a. vara ljuskänslighet, förändringar i färgseendet, dubbelseende, bländningsbesvär och svårigheter att se konturer. Det varierar ofta från person till person vilka symtom man upplever.

Enkel operation

Operation är den enda behandlingen vid grå starr. Det är en enkel operation och oftast kan du se bättre redan dagen efter. Tekniken är idag väldigt avancerad och görs med modern ultraljudsteknik som ger en snabbare läkningsprocess.

Operationen tar knappt 15 min då man tar ut den gamla linsen och byter ut den mot en ny konstgjord lins. Det bästa är att du dessutom kan gå hem direkt efter operationen.

Få hjälp med andra synfel samtidigt

Normalt sett använder man det som kallas en monofokal lins vid ett linsbyte och då behöver du i regel glasögon på nära håll, om du önskar normalsynthet på långt håll. Har du även andra synfel så som ålderssynthet eller astigmatism (brytningsfel) så finns möjligheten att välja en speciallins som rättar till dessa synfel.

Tillsammans med din läkare så kan du få information om du kan få en sådan speciallins för andra eventuella synfel. Dessa linser ger glasögonfrihet för cirka 90 % av patienterna.

Har du fått din operation via landstinget och bor i Stockholms eller Hallands landsting så har du möjlighet att endast betala mellanskillnaden för speciallinserna. Detta system kallas co-payment och har visat sig väldigt framgångsrikt.

Sveriges största privata ögonklinik

Bo Philipson - leg. läkare, ögonspecialist och professorStockholms Ögonklinik vid Sophiahemmet är Sveriges största privata ögonklinik med 20 ögonläkare. Välutbildad personal med lång erfarenhet utför varje år nästan 5000 gråstarrsoperationer. Grå starr är ett av de vanligaste besvären som man behandlar. Men man gör all typ av ögonkirurgi så som refraktiv ögonkirurgi av olika synfel, RLE & ICL-linser, ögonlockskirurgi, behandling av makuladegeneration (gula fläcken), näthinnekirurgi samt flera andra typer av ingrepp och behandlingar.

-Vi har ambitionen att göra all ögonkirurgi, säger Bo Philipson leg. läkare, ögonspecialist och professor.

Stockholms ögonklinik tar emot patienter från landstinget via vårdvalet såväl som privata kunder och kunder via försäkringsbolag. Även om vissa av besvären man behandlar så som grå starr bekostas av skattemedel så väljer många att betala extra för att få senaste teknik och avancerade linser.

Vill du veta mer om grå starr, ögonkirurgi och Stockholms Ögonklinik så kan du besöka www.stockholmsogonklinik.se

 
Tony Hammarlund
tony@cemedia.se

Taiga - tuffa arbetskläder
Att klä sig förståndigt och säkert är en förutsättning för många yrkesgrupper för att bevara hälsan och undvika arbetsskador.

Att klä sig förståndigt och säkert är en förutsättning för många yrkesgrupper för att bevara hälsan och undvika arbetsskador. Taiga AB i Varberg har varit föregångare inom utveckling av klädsystem för krävande arbetsmiljöer sedan starten 1982.

Målsättningen hos Taiga är att skapa marknadens bästa arbetskläder för de som måste arbeta utomhus oavsett väder, miljö eller andra riskfaktorer.
– När det är kallt och eländigt ute och kylan utgör en fara för personers säkerhet är det viktigt att ha kläder som klarar skyddsbehovet, men som ändå är smidiga och funktionella. Vår nisch är att skapa en trygg och säker arbetsmiljö för våra användare, säger Ann Rydholm, vd på Taiga.
Utvecklingen av Taigas kläder sker i samarbete med en rad olika testlaboratorier, polarforskare, specialister på arbetsmiljö och naturligtvis med företagets användare.
Det är en rad faktorer som spelar in i val av klädsel. Vad du arbetar med påverkar vilka skydd du behöver och hur varma kläder du ska ha.
Kunderna finns inom en rad olika branscher, till exempel hamn och sjöfart, ambulanspersonal, polis och försvar, kustbevakning, vindkraft, skogsarbetare, telekom och tekniska konsulter.

Lång hållbarhet

Tuffa arbetskläder– Vi ger aldrig avkall på kvalitet och funktion utan våra plagg ska fungera optimalt i den miljö de är anpassade till. Dessutom har kläderna en väldigt lång hållbarhet. De kan tvättas om och om igen under många år. En del kanske tycker att det är en stor kostnad att välja våra klädsystem, men ser man det utifrån ett helhetsperspektiv så ger denna investering väldigt mycket i förhållande till vad den kostar. Alltså inte bara positivt för ekonomin utan även för personalen och miljön, säger Ann Rydholm och fortsätter:
– Som företag har vi stor kunskap i huset. Vi tar även hand om våra kunders kunskap och deras erfarenheter och väver ihop det i vår produktutveckling för att slutresultatet ska bli så bra som möjligt för användaren.

Undvik arbetsskador

Om man använder kläder som ger en säker och trygg arbetsmiljö kan man jobba ute längre utan att skada sig.
– När man börjar frysa är det lätt att man tappar fokus och börjar koncentrera sig på fel saker. Det är väldigt farligt eftersom man då kan ta fel beslut och orsaka skador på både sig själv och sin omgivning, säger Ann Rydholm.
Taiga startades 1982 av Ann Rydholms svärfar Paul Rydholm. Företaget är fortfarande ett familjeföretag och ägs av Pauls son Jonas Rydholm. Taiga har 18 anställda och sysselsätter cirka 120 personer hos företagets samarbetspartners i Europa. Läs mer om tuffa arbetskläder och Taiga på www.taiga.se

Sveca Clean Air - luftreningssystem med fotojonisering
influensa- och förkylningstider kan det vara svårt att hålla sig frisk.

I influensa- och förkylningstider kan det vara svårt att hålla sig frisk. Bakterier och virus sprids lätt framförallt nu på vintern då vi spenderar mycket tid inomhus samt att temperatur och luftfuktighet nu är ideala för spridning. Med ny innovativ fotojoniseringsteknik kan man nu enkelt eliminera luftburna smittor.

Du kanske redan drabbats av förkylning eller någon annan sjukdom i höst även om vi ännu inte nått fram till influensatider. Förutom de vanliga tipsen om att tvätta händer och host/nysa i armvecket så finns det mer högteknologiska sätt att minska smittorisken.

Med fotojoniseringsteknik kan upp till 99% av luftburna virus och bakterier elimineras. Tekniken används redan i bred utsträckning i vård och omsorg där det förbättra arbetsmiljön och eliminera luftburna virus och bakterier vilket även. sänker infektionsrisken för patienter. En stor fördel med systemet är att det även tar bort dålig lukt, dammpartiklar och mögel vilket förebygger bl.a. damm och mögelrelaterade allergier.

Fotojonisering ersätter ozon

De flesta konventionella system använder ozon som primär gas i luftreningsprocessen men företaget Sveca Clean Air har tagit fram ett unikt system som använder fotojonisering. Fotojonisering är nästan lika effektivt för eliminering av mikrobiella partiklar samtidigt som det fortfarande går att vistas i lokalerna till skillnad från traditionella system som använder ozon.

Fungerar som naturens eget väteperoxid

Genom kallförbränning omvandlas mikroberna till vatten, syra och koldamm som kan sugas upp av dammsugare med ett helt vanligt HEPA-filter. Fotojoniseringsprocessen fungerar precis som naturens egna väteperoxid vars reningsegenskaper är kända sedan länge.

Brett användningsområde

Smålands Ost använder clean airLuftreningssystemen från Sveca Clean Air används i många olika miljöer, vård- och omsorg, kontor, industri och hem. Inom industrin används luftreningssystemet bl.a. för att höja luftkvaliteten med bakteriellkontroll, hantering av luftföroreningar i produktionsanläggningar samt förebyggande av mögel.

Företaget Smålands Ost som producerar den kända osten Vrigstad Hemost valde Sveca Clean Air för sina produktionslokaler. Med systemet följer man utan problem hälsokraven på gränsvärden av mögel, jäst och bakterier med god marginal. Detta förbättrar även hållbarheten på deras ostar till följd av installationen av systemet.

Använt och testat under lång tid

Sveca Clean Airs luftreningssystem kommer från början från USA där det används framgångsrikt i 15 år. Systemen har testats av ett stort antal oberoende forskningsinstitut, bl.a. Kansas State University i USA.

I en av de mest intressanta studierna testades systemet för att eliminera H1N1 (svininfluensa). Då testades systemet i labmiljö där det visade sig eliminera 99% av bakterierna. Läs hela rapporten här

Sveca Clean Air är svensk importör av luftrening från Clean Air. Företaget erbjuder även provtagning i inomhusmiljö. Läs mer om företaget här www.svecacleanair.se

 
Tony Hammarlund
tony@cemedia.se

AU Mälardalen Pocitron - massagestolar
En massagefåtölj på jobbet är ett enkelt och effektivt redskap för att främja en sund arbetsmiljö och förebygga stress och arbetsskador.

Fysiskt påfrestande och stressig arbetsmiljö påverkar och sliter på kroppen. Massage och avslappning är viktigt för att stressa av och återhämta sig. En massagefåtölj på jobbet är ett enkelt och effektivt redskap för att främja en sund arbetsmiljö och förebygga stress och arbetsskador.

Att kombinera massage med avslappning är ett mycket bra sätt att stressa av efter ett hårt arbetspass, få en paus i arbetet och fylla på energidepåerna. Genom att ta en power-nap i en massagefåtölj så sänker du kortisolnivåerna i blodet. Det får dig att slappna av både fysiskt och psykiskt och hjälper dig att återhämta dig snabbare.

Förbyggande friskvård

Många arbeten är fysiska och sliter på kroppen. Stress och stela muskler ökar risken för att skada sig i arbetet. Olika arbetsplatser har också olika krav på friskvård.

På kontor är det mycket stela axlar och rygg till följd av arbete vid datorer och mycket sittande. För kontorsarbetare är en lättare massage och avslappning det viktigaste.

Inom andra områden så som vård och omsorg har man ofta långa arbetspass, tuffa arbetstider och hårda fysiska krav. Då krävs det mer djupgående massage och stretching för att man skall få samma effekt.

Rehabilitering

Om olyckan varit framme så är massage ofta en viktig del i rehabiliteringen av skadan. För att snabba på läkningsprocessen och undvika andra skador så är massage ett bra sätt att öka blodcirkulationen, mjuka upp stela leder och muskler samt återhämtning.

-Vi har många vårdavdelningar, rehabiliteringscenter och personliga assistenter som valt att använda våra fåtöljer för rehabilitering och för att aktivera muskler hos t.ex. rörelseförhindrade, säger Robert Bergman VD på AU Mälardalen.

Långsiktigt arbetsmiljöarbete

Många företag och organisationer har varit kunder under lång tid och ett flertal har även skrivit ramavtal om leverans av massageutrustning.

-Uppsala kommun har t.ex. varit kund sedan 2011 och förnyade nyligen kontraktet ytterligare 2 år. Vi ser det som ett kvitto på att vi har kvalitetsprodukter som tillför ett stort värde på arbetsplatsen, berättar Robert.

Prisvärd och lättillgänglig friskvård

Välutrustade massagefåtöljerAtt hyra en massagefåtölj är ett kostnadseffektivt sätt att förse en arbetsplats med lättillgänglig massage som man kan utnyttja när som helst under arbetsdagen. Priserna har även gått ner på marknaden vilket gjort att massagefåtöljer blivit allt mer populära att ha hemma för privatpersoner.

-Med våra fåtöljer får man en prisvärd massagefåtölj med de mest avancerade funktionerna så som 3D massage, luftkuddemassage, stretchfunktioner och avslappningsmusik för 885:-/månad. Det kan jämföras med några konkurrerande företag vars produkter kostar mellan 3000-5000:-/månad, säger Robert.
-Vi hanterar sedan både leverans, utbildning och service på plats, avslutar Robert.

Företaget AU Mälardalen säljer och hyr ut massagefåtöljer och andra massageprodukter till privata företag, kommuner, landsting och privatpersoner. Vill du veta mer om deras produkter så kan du läsa mer på www.hyramassagestol.se och www.pocitron.se

 
Tony Hammarlund
tony@cemedia.se

Leif Gylbert - plastikkirurg
Leif Gylbert, som driver Plastikkirurgen Leif Gylbert AB på Sophiahemmet i Stockholm.

Att behöva lida av att ens ansikte ständigt utstrålar trötthet eller att skämmas för sin slappa mage eller för sina hängiga bröst bidrar inte till större kvalitet på livet. Men det finns ju hjälp att få. Leif Gylbert, som driver Plastikkirurgen Leif Gylbert AB på Sophiahemmet i Stockholm, har många års erfarenhet av estetisk kirurgi.

Efter att ha varit verksam på Plastikkirurgiska Kliniken på Karolinska Sjukhuset sedan slutet av 1970-talet startade dr Leif Gylbert den plastikkirurgiska kliniken på Sophiahemmet 1995. Här har han tillgång till nybyggda, moderna operationssalar och nyrenoverade vårdavdelningar med kunnig personal. Till mottagningen kommer patienterna för nybesök och återbesök. Här erbjuds även injektions- och laserbehandlingar. På mottagningen utförs den kirurgi som kan göras under lokalbedövning medan de operationer som kräver narkos utförs på Sophiahemmets centraloperation i moderna, välutrustade lokaler.
– Eftersom Sophiahemmet är ett känt namn har jag patienter från hela Mälardalen, ner mot Götaland och även en del från Norrland, säger Leif Gylbert.
Cirka 90 procent av behandlingarna utgörs av estetisk kirurgi, vilket innebär att ingreppen som regel inte är förknippade med sjukdomar utan motiveras snarare av medfödda eller senare utvecklade besvär från någon del av kroppen. Cirka 10 procent av operationerna är s.k. rekonstruktiv kirurgi, såsom till exempel tumörkirurgi då man tar bort hudtumörer som skickas för mikroskopisk analys.

Bröstoperationer vanligast

På Leif Gylberts klinik utförs allt från ansiktslyftning, bröstförstoring och bukplastik till fettsugning, hakplastik och pannlyft.
– Det vanligast förekommande är olika varianter av bröstoperationer. Det kan vara bröstförstoring, bröstreduktion eller byte av proteser efter 10-15 år. En del kvinnor kanske har ”rätt” volym på brösten, men de kan ha blivit slappa efter barnafödande och amning. Då kan man göra ett s.k. bröstlyft, berättar Leif Gylbert.
En stor mängd vetenskapliga arbeten har gjorts för att ta reda på hur silikonet påverkar kroppen. Inte i något vetenskapligt arbete har man kunnat påvisa något samband mellan silikon och sjukdom. På Leif Gylberts klinik används idag uteslutande proteser med något fastare gel som brukar jämföras med konsistensen hos geléhallon.

85 procent kvinnor

Könsfördelningen av patienter till estetisk kirurgi är cirka 85 procent kvinnor och 15 procent män.
– Jag har både äldre och yngre patienter, men framför allt är det medelålders kvinnor som har fött barn och kanske fått hudöverskott på magen eller hängande bröst efter en amningsperiod och barnafödande. Många äldre har också problem med att det hänger för mycket hud på halsen och vill sträcka upp det lite, berättar Leif Gylbert.

Nöjda patienter

Personal hos plastikkirurgenPatienterna är oftast mycket nöjda med de operationer som utförs på kliniken.
– Det är ju lite av vår målsättning. Vi satsar till 100 procent för att patienterna ska bli nöjda. Efter en operation kallar vi till ett antal återbesök för att fånga upp patienternas åsikter om behandlingen och resultatet och gör en korrektion utan kostnad om det skulle behövas.
Sjuksköterskor vid mottagningen är Ami och Lena, som är specialutbildade inom plastikkirurgi. På mottagningen arbetar även undersköterskan Catharina och läkarsekreteraren Eva.

Läs mer om kliniken på www.plastikkirurgen.com

Lifecenter - företagshälsovård Luleå
Med hjälp av webbaserade frågeformulär och en mängd olika fysiska och medicinska prover kan man nu få en bra bild över både din arbetstillvaro och arbetsmiljö.

Vill du må bättre så är det viktigt att få din arbetsgivare att se fördelarna med att arbeta systematiskt med företagshälsa. Flera undersökningar visar också att arbetsgivare som satsar på att förhindra ohälsa på arbetet har mycket att vinna.

Sjukskrivningar är mycket vanligt idag och har ökat i takt med att kraven på arbetsmarknaden har blivit tuffare. För att må bättre på jobbet är företagshälsovård en viktig resurs för att skapa och bibehålla en arbetsmiljö som är sund och säker, en fungerande arbetsgemenskap, bra arbets- och funktionsförmåga och förebygga arbetsrelaterade sjukdomar.

Ett av de senaste initiativen är det nationella projektet Hjärnkoll som forskat om den psykosociala arbetsmiljön och psykisk ohälsa. Det har visat sig i deras undersökningar att de arbetsplatser som arbetar förebyggande med dessa frågor också är de där man känner sig mest trygg med att prata om sina problem.

Företagshälsovård på din arbetsplats

När din arbetsplats köper in företagshälsovård är det viktigt att anordnaren kan hantera många olika områden inom både arbetsmiljö, arbetsgemenskap, jämställdhet och se till din och dina kollegors personliga hälsa både fysiskt psykiskt.

Lifecenter i Luleå är väletablerade på marknaden inom företagshälsovård med ett stort antal företag i Norrbotten som kunder och är godkända enligt Försäkringskassans krav.

-När vi började bygga upp vår företagshälsovård så var myten att det togs prover och så vinkande man samtidigt som man sa att man hör av sig om det är något, värdelöst, berättar Anders Nilsson VD på Lifecenter.
-Vi ville bygga upp ett trovärdigare alternativ, fortsätter Anders.

-Lite i skymundan har riksdagen under sommaren tagit beslut om att arbetsgivare som bryter mot arbetsmiljöregler kan få upp till en miljon kronor i sanktionsavgifter, berättar Annelie Forsberg ergonom på Lifecenter.

Kartläggning av arbetsmiljön

Med hjälp av webbaserade frågeformulär och en mängd olika fysiska och medicinska prover kan man nu få en bra bild över både din arbetstillvaro och arbetsmiljö. I takt med att den psykiska ohälsan har ökat så ligger det numera även ett stort fokus på den psykosociala arbetsmiljön.

Lifecenter har ett omfattande koncept med hälsoundersökningar på 1,5 timma som kallas Life Quality System och är en långsiktig process för att förbättra och vidhålla en god hälsa för alla anställda.
-Medarbetaren får vid första undersökningstillfället en skriftlig sammanställning webbfrågor, fysiska testresultat och medicinska prover samt en personlig vägledning i sitt hälsobefrämjande arbete, berättar Linda Nilsson sjuksköterska på Lifecenter.
-Efter undersökningen så får man även med sig en rapport hem, fortsätter Linda.

Långa kundrelationer

Företagshälsovård är något man måste arbeta med kontinuerligt så man har många långa relationer på Lifecenter. Två av dessa kunder är Samuraj Kommunikationsbyrå och Agio system & Kompetens.
-Genom att vi ser jämförelserna år från år hos ett stort antal företag så känner jag att vi slår ett slag för folkhälsan, säger Anders.

-Vi använder Lifecenter för vår företagshälsa sedan två år tillbaka. Det vi uppskattar är deras helhetssyn på oss individer och vår arbetsplats, inte enbart provtagningar. Varje år efter genomförda analyser och tester samt råd på vägen får Lifecenter mig att inse – jag är viktig, säger Ulf Lindqvist VD på Samuraj Kommunikationsbyrå.

-Vi på Agio använder Lifecenter och metoden LQS sedan mer än fem år. Life är mycket professionella i sitt arbetssätt och når förtroende hos varje medarbetare. Kontinuiteten i modellen ger tydliga trender för företaget att agera utifrån och den visualiserade presentationen ger ledningen verktyg som gör att vi kan utvecklas ytterligare. Life och LQS utgör den centrala delen i Agios systematiska arbetsmiljöarbete, berättar Joakim Wiklund konsultchef på Agio.

Brett tjänstetutbud som växer

Lifecenter finns i Luleå och har ett brett tjänsteutbud och erbjuder förutom företagshälsovård bl.a. sjukgymnastik och beroendeterapi.
-Vi har bred kompetens på företaget med både psykologer, läkare, sjukgymnaster, sjuksköterskor, ergonomer och flera andra specialister, berättar Anders.

Rätt skor och fotbäddar är viktigt för att undvika belastningsskador, underlätta rehabilitering, öka komforten och inte minst förbättra arbetsmiljön. Därför har man på Lifecenter sedan ett par år tillbaka erbjudit sina kunder Ortolabs världsunika fotbäddar och har nu valt att bli en bli licenstagare med egen specialutbildad och licenserad Ortolabtekniker.

-Tidigare har vi haft en extern tekniker som kommit in till oss en gång varannan vecka men nu satsar vi med en licenserad Ortolabtekniker i egen regi, berättar Anders Nilsson.
-Fotbäddar är även mycket populära bland idrottare och vi har bland annat gjort inlägg för LF Basket herrlag i svenska basketligan och Luleå Hockey i Elitserien, fortsätter Anders.

-Det är även många företag som erbjuder sina anställda fotbäddar i förebyggande syfte, t.ex. Posten och ICA, fyller Linda i.

Läs mer om om företagshälsovård och Lifecenter på www.lifecenter.nu

 
Tony Hammarlund
tony@cemedia.se

Gränslös hälsa - hälsobyrå och friskvård
Gränslös Hälsa drivs av Maja Carlgren, beteendevetare, skrattinstruktör, hälsoutvecklare och certifierad massör och Erik Carlgren, idrottsläkare och allmänspecialist.

Friskvårdens mål är att människan ska vara och förbli frisk efter bästa förmåga och trivas med sig själv och sin omgivning. Detta vill Gränslös Hälsa gärna bidra till med sina erfarenheter och verktyg.

Gränslös Hälsa drivs av Maja Carlgren, beteendevetare, skrattinstruktör, hälsoutvecklare och certifierad massör och Erik Carlgren, idrottsläkare och allmänspecialist.
I nära anknytning till företaget arbetar även ett psykologteam.
– Vi verkar som en hälsobyrå och erbjuder livsstilsförändringar, massage, coaching, stresshantering och skrattyoga. Skrattet ligger lite som en grund hos oss. I sången heter det ju ”av glädje bygger man musik”, men man kan lika gärna säga ”av glädje bygger man sitt liv”, säger Maja Carlgren.
Regelbunden skrattyoga leder till minskade spänningar, stressymptom och depressioner, ökat välbefinnande, ökad trivsel, kreativitet och bättre immunförsvar.
– Syftet med skrattyogan är att skicka signaler till hjärnan och resten av kroppen att bli glad, säger Maja Carlgren.
Av stor betydelse är att deltagarna har ögonkontakt för att utnyttja kopplingen mellan ansiktsuttryck och känslor, vilket stimulerar till skratt. Man skrattar MED varandra och inte ÅT varandra.

Företagsmassage

Med hjälp av massage på din arbetsplats kan du förebygga problem med bland annat värk i nacke, rygg, axlar, armar, händer och huvud. Dessutom ökar du trivsel och prestationsförmågan. Gränslös Hälsa kommer ut till företagen med massagebänk, men det går också bra att komma till Röda Villan i Härnösand.

Testa din hälsa

På Gränslös Hälsas livsstilstest kan du mäta ditt nuläge inom olika aspekter av ditt liv och din motivation till positiv förändring just nu. Efter du gjort testet erbjuder Gränslös Hälsa gratis samtalscoaching om så önskas.
Gränslös Hälsa arbetar mot företag och privatpersoner, där Maja och Erik som beteendevetare/läkare har stor erfarenhet av individuella stödsamtal, handledning i grupp och stöd till chefer. Fokus ligger på hälsofrämjande åtgärder.

XL4U

XL4U - kläder i stora storlekarSedan 2011 driver Maja Carlgren även en webbshop kallad XL4U. Hon tycker nämligen att även mode ska vara gränslös och därför har hon skapat en kollektion för kvinnor upp till XXXL.
– Vi kvinnor som är lite ”mer” kvinna har alltid haft svårt att hitta kläder för motion som passar. Jag har därför tagit fram fritidskläder i det behagliga materialet hampa, men eftersom kläderna blev väldigt snygga kan de även användas till vardags, berättar Maja Carlgren.
Kollektionen är skapad i samarbete med Yvonne Östman på Hemsön i Härnösands kommun.

Läs mer och Gränslös Hälsa och XL4U på www.gransloshalsa.se och www.xl4u.se

Senaste nyheterna